Jumping Fitness mit Lisa P.
Auf Trampolinen wird gelenkschonend – mit viel Freude und Spaß – der gesamte Körper in Schwung gebracht. Am Ende der Stunde kommt auch die Ganzkörperkräftigung auf ihre Kosten.
Benötigtes Equipment: saubere Hallenschuhe, Getränk, Handtuch
Fitnesszustand: für Alle
Jumping Fitness mit Lisa P.